明帖镗
2019-05-20 12:35:46

一份新的联邦报告显示,尽管定期运动的总体增加,但更多的美国人仍然肥胖。

美国国家卫生统计中心发现,2017年20岁以上的美国人中有31.4%是肥胖症。这一比例高于1997年版本研究中肥胖者的19.4%。

与此同时,经常锻炼的美国人数量也在增加。 2017年,53.8%的美国人符合联邦政府推荐的体育活动指导方针,而最近只有41%符合这些指导方针。

位于疾病控制和预防中心的国家卫生统计中心的科学家表示,没有办法破译这些数据是否表明肥胖者的营养更多,或者只是那些不健康的人有资格成为肥胖者,往往会得到更多运动。

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但是,他们说,大多数专家会说,健康的饮食是减肥的一个不可或缺的部分,而不是慢跑。

“营养师会告诉你,营养是导致体重减轻的原因的70%,”该中心的健康统计学家Tainya Clarke说。 “肥胖是复杂相互作用的结果。”

耶鲁大学预防研究中心主任大卫卡茨说,美国人饮食习惯的改变正在加剧肥胖率的上升。

“无处不在的高能量,高度可食用的食物,实际上是让人上瘾,这使得这成为现代生活的虚拟现实:几乎任何水平的运动都比吃掉我们大多数人吃的东西要容易得多,”卡茨说。

“我们的文化兜售运动,人们买进,”卡茨说。 “但是,我们的文化也兜售苏打水和自助餐,更多更好,多彩多姿的棉花糖作为完整早餐的一部分。而且不断上升的肥胖率是可预测和明显的结果。”

根据周四公布的数据,40至59岁男性的肥胖率最差,其中近38%符合资格。 男性在20至39岁之间的肥胖率最低 - 只有四分之一的年轻男性肥胖。 少数群体的肥胖率往往高于白人,部分原因是处于经济范围较低端的人群较少获得健康食品。

数据还发现,运动率随着时间的推移趋于下降。 根据该研究,去年25岁以下的人中有近三分之二符合联邦体育活动指南,而75岁以上的人中只有30%符合相同的要求。

最新的年度调查确实有积极意义。 克拉克指出,糖尿病患病率近年来已经趋于稳定,而吸烟率下降,疫苗接种率上升,更多的美国人接受艾滋病等疾病的检测。

在过去的二十年中,吸烟率下降了10个百分点; 今天,18岁以上的成年人中只有14%是目前的吸烟者,比1997年的近四分之一。

“这是我们希望它进入的方向,”克拉克谈到吸烟水平。

尽管肥胖率不断上升,但美国人可能会说他们的健康状况与二十年前一样好。 在今年的调查中,大约三分之二的美国人用这种方式描述自己,这个数字随着时间的推移几乎没有变化。